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Aprender a ser felices

Hay quienes siempre han pensado que “aprender a ser feliz” es una asignatura que falta, desde niños, en el plan educativo, y es que, pensándolo detenidamente, no parece haber nada más importante, ningún fin más deseable que este. Desde el autoconocimiento de nuestras particularidades, pasando por el entrenamiento emocional y la adquisición de “buenos hábitos”, aprender a ser feliz es una asignatura que deberíamos estudiar desde pequeños, aunque, como se suele decir, “nunca es tarde si la dicha es buena”. En esta ocasión vamos a hacer un repaso de esos “hábitos” o “buenas maneras de hacer” que nos ayudarán en este camino. Seguir leyendo “Aprender a ser felices”

NASA | El sistema de control de tráfico aéreo a través de drones pasa a la fase de prueba final

“Los drones ya son máquinas muy capaces, pero antes de que se desaten en ciudades ocupadas para vigilar las calles, llevar a cabo entregas y reparar baches, las autoridades deben tener un plan para todo ese tráfico aéreo adicional.”  Seguir leyendo “NASA | El sistema de control de tráfico aéreo a través de drones pasa a la fase de prueba final”

Consejos para tratar y prevenir la gripe

La gripe y los resfriados son más comunes cuando hace frío, ya que las bajas temperaturas bajan nuestras defensas y nos dejan más débiles ante los virus. Con la llegada del invierno nos volvemos más vulnerables debido a las bajas temperaturas y a los choques térmicos, por ejemplo, al entrar en nuestro coche, conectar la calefacción, salir a la calle y, más tarde, entrar en casa. Hoy queremos darte algunos consejos para prevenir la gripe y los resfriados Seguir leyendo “Consejos para tratar y prevenir la gripe”

Últimas noticias del cerebro (Parte 1)

Cómo la actividad de las neuronas produce la sensación única y global de estar vivo

Hace ya 2500 años, mientras los babilonios tomaban Jerusalén y Tales de Mileto vaticinaba un eclipse, un joven llamado Alcmeón (Alcmeón de Crotona), discípulo de Pitágoras, propugnaba, por primera vez, que la sede de la mente residía en el cerebro. La idea no pasó a más porque Aristóteles dijo que no, que la única función del cerebro era la de enfriar la sangre y que la sede de la mente estaba en el corazón. La verdad es que Aristóteles se equivocó muchas veces como esta y hoy sabemos que Alcmeón tenía razón, aunque lo cierto es que no sabemos muy bien porqué. ¿En qué consiste la naturaleza humana? De momento estamos como Aristóteles, perdidos.  Seguir leyendo “Últimas noticias del cerebro (Parte 1)”

La fisioterapia ayuda a las personas con insomnio, depresión o ansiedad

Dormir bien por la noche es una de las formas más importantes de controlar el estrés, el dolor y sentirse preparado para afrontar el día con confianza. Cuando no puedes dormir, sientes los efectos al día siguiente, tanto física como mentalmente. El insomnio crónico o insomnio, puede conducir y contribuir a una variedad de problemas de salud más grandes.  Seguir leyendo “La fisioterapia ayuda a las personas con insomnio, depresión o ansiedad”

Diseñan un robot capaz de deslizarse por los vasos sanguíneos del cerebro

Los ingenieros de robótica del MIT han construido un gusano robot con forma de hilo que se puede dirigir magnéticamente para navegar hábilmente por las vías arteriales extremadamente estrechas y sinuosas del cerebro humano. Un día podría usarse para eliminar rápidamente bloqueos y coágulos que contribuyen a accidentes cerebrovasculares y aneurismas, al mismo tiempo que hace que el estado actual de la evolución robótica sea aún más inquietante. Seguir leyendo “Diseñan un robot capaz de deslizarse por los vasos sanguíneos del cerebro”

La súper célula que podría regenerar el hígado

Esta célula podría regenerar el tejido hepático sin necesidad de trasplantes.

Recientemente, se ha descubierto un tipo de célula que es capaz de regenerar tejido hepático. Ha sido en el King´s College (Londres, Reino Unido) donde un equipo llevaba muchos años estudiando lo procesos regenerativos en el hígado. Este equipo espera que, después de más años de investigación, algún día, sus técnicas puedan usarse para tratar la insuficiencia hepática sin necesidad de recurrir a trasplantes.

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Diez cosas que no sabías sobre el dolor

La sensación de dolor es un mundo muy complejo que todavía continúa siendo algo enigmático incluso para la comunidad científica. Es una sensación que, muchas veces, nos resulta difícil de soportar y también de entender. ¿Por qué se produce y por qué nos genera tantas sensaciones contradictorias? Hay varios puntos clave que nos pueden ayudar a conocer mejor todas estas sensaciones que ocurren en nuestro organismo y que, también, nos pueden ayudar a soportarlo mejor, a sobrellevarlo de un modo más positivo. Seguir leyendo “Diez cosas que no sabías sobre el dolor”