Hay muchas causas de dolor de cabeza recurrente que pueden persistir durante muchos años. Tres tipos comunes son cefalea tensional, migraña y cefaleas secundarias a un trastorno en una de las tres o cuatro articulaciones superiores del cuello. Estos dolores de cabeza relacionados con el cuello se denominan comúnmente dolores de cabeza cervicogénicos. El dolor de cabeza cervicogénico generalmente se siente en un lado de la cabeza. Siempre es el mismo lado y, a diferencia de la migraña, los dolores de cabeza del cuello no cambian de lado. El dolor de cabeza cervicogénico es de intensidad leve a moderada y siempre se acompaña de dolor de cuello. Por lo general, el dolor comienza en el cuello y luego se extiende hasta un dolor de cabeza.
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Fisioterapia y embarazo
El embarazo y el parto cambian completamente la rutina diaria de una mujer. Durante y después del embarazo es el momento en que su cuerpo sufre una serie de cambios hormonales y físicos. Tareas triviales como sentarse, estar de pie, caminar y trabajar se convierten en un desafío. Las investigaciones sugieren que casi todas las mujeres embarazadas experimentan molestias musculoesqueléticas, pero alrededor del 25% se incapacitan temporalmente debido a ello. Todo esto ocurre debido a los importantes cambios que tienen lugar en el cuerpo durante un embarazo normal.
La fisioterapia ayuda a las personas con insomnio, depresión o ansiedad
Dormir bien por la noche es una de las formas más importantes de controlar el estrés, el dolor y sentirse preparado para afrontar el día con confianza. Cuando no puedes dormir, sientes los efectos al día siguiente, tanto física como mentalmente. El insomnio crónico o insomnio, puede conducir y contribuir a una variedad de problemas de salud más grandes. Seguir leyendo “La fisioterapia ayuda a las personas con insomnio, depresión o ansiedad”
Estudio de las 6 lesiones más comunes por el uso de dispositivos tecnológicos
Síndrome del túnel carpiano
Es una afección que se produce cuando hay una presión excesiva en el nervio mediano, justo en la zona donde este entra en la mano, llamada túnel carpiano. El nervio mediano es el que permite la sensibilidad y movimiento de las diferentes partes de la mano, así que, si se ve presionado, causa dolor, entumecimiento, hormigueo o debilidad muscular. La presión en el nervio mediano se produce por la inflamación de la zona, cuando realizamos movimientos repetitivos. Seguir leyendo “Estudio de las 6 lesiones más comunes por el uso de dispositivos tecnológicos”
La importancia de los masajes linfáticos en la fisioterapia
El sistema linfático es uno de los grandes olvidados del sistema circulatorio, pero, desde la fisioterapia, es posible trabajar de forma manual realizando drenajes linfáticos que activan manualmente el líquido intersticial. Y es que, tratando de forma correcta determinadas partes del cuerpo, con la intensidad y el ritmo adecuado, podemos lograr grandes beneficios con fines terapéuticos, deportivos o incluso estéticos. Nuestro sistema linfático está relacionado con el sanguíneo y a través de él podemos trabajar para mejorar nuestro cuerpo.
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Neuroestimulación interactiva no invasiva
La neuroestimulación interactiva inteligente es una novedad en el campo de la fisioterapia, dirigida al tratamiento de pacientes con dolor crónico o agudo. Es una técnica que ofrece excelentes resultados, con una importante reducción del tiempo de recuperación y rehabilitación, siendo muy beneficioso y reduciendo, también, la necesidad del uso de fármacos o disminuyendo su ingesta.
Numerosos estudios han probado sus grandes beneficios en el tratamiento de patologías como la lumbociatalgia crónica o la epicondilitis, pero puede ser aplicada en muchas más dolencias o enfermedades traumatológicas y musculares. Seguir leyendo “Neuroestimulación interactiva no invasiva”